Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей

95.00 NIS

📚 Чем больше книг, тем больше скидка:

  • 3+ книги: –5% (90.25 NIS)
  • 5+ книг: -10% (85.50 NIS)
  • 10+ книг: -15% (80.75 NIS)
Показывать больше

Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness.

Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью.

Для кого книга

Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера.

Для всех, кто интересуется психологией отношений.

Орен Джей Софер — ученик Маршалла Розенберга (именно он предложил Розенбергу включить mindfulness в систему ненасильственного общения), сертифицированный тренер по ненасильственному общению, член Совета учителей Spirit Rock, преподает в сообществе Insight Meditation.

384 страниц

Год издания:

Твердый переплет

Формат: 148×215×10

Психология для устойчивого развития

Издательство: МИФ
SKU: BH-85991358 ISBN: 9785002144983