Дейли Эллина
Пока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас
• Написана YouTube-блогером с аудиторией 225 000 подписчиков
• Адресована миллениалам
• Поможет без потерь пройти через кризис первой четверти жизни
Эта книга для вас, если вы
• в возрасте от 20 до 30 и не можете решить, в каком направлении двигаться и что делать дальше;
• бесконечно занимаетесь самокопанием и книги по саморазвитию перестали вам помогать;
• сравниваете себя с другими и страдаете от повышенной тревожности и неуверенности в своих силах;
• хотите жить интересно и ярко, но боитесь сделать шаг в неизвестность;
• хотите изменить круг общения, но рядом нет надежных и интересных людей;
• пытаетесь понять, как жить "правильно" и не находите ответ;
• проходите через кризис четверти жизни и страдаете от общественного давления и старомодных норм, навязанных старшим поколением.
О чём книга
Почему в современном обществе так тяжело услышать собственный голос, придерживаться своих взглядов, идти к целям, оставаясь при этом заинтересованным в их достижении? Почему в мире мобильных технологий, социальных сетей и мгновенного распространения информации мы теряемся и не можем найти дело по душе? Мы боимся не оправдать чьих-то ожиданий, ошибиться, пойти не на ту работу, о которой мечтали для нас родители, или, наоборот, потерпеть неудачу в собственном выбранном занятии. Молодые люди 20-30 лет, только вчера окончившие вузы, сталкиваются с такими вопросами постоянно. Как же прожить первую четверть жизни, наслаждаясь и не боясь? Как войти во взрослую жизнь уверенным и счастливым, максимально использовав накопленный опыт? Молодая писательница, Эллина Дейли, популярный среди поколения миллениалов блогер, ведущая собственного YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится ответами на эти вопросы в своей книге. Она передает собственный опыт выхода из кризиса первой четверти жизни, размышляет и анализирует, как не потерять свое мнение в толпе, не бояться выбирать свой путь и не делить мир на "правильный" и "неправильный". Прочитав эту книгу, каждый легко построит свою стратегию, ведущую в счастливую жизнь. На страницах книги вы также найдете QR-коды с важным и полезным видеоконтентом по теме каждой главы.
Цитаты
"Цель этой книги — помочь людям поверить в себя и расправить плечи. Чтобы они перестали загонять себя в рамки и задаваться вопросом: нормально ли то, что они сейчас делают?
Чтобы научились себя принимать, с собой жить, собой управлять. Чтобы перестали переживать, что чего-то не успевают или делают что-то не так, как все. Чтобы умели наслаждаться жизнью и ценить каждый ее момент, не ожидая лучших времен, а извлекая максимум приятного из того положения, в котором они находятся сейчас".
"Конечно, не все представители поколения Y слабовольные существа, безмолвно следующие советам старших.
Мы развиваемся в своем темпе, формируем собственное мнение, вырываемся из оков, делаем самостоятельные шаги и строим свою жизнь как умеем".
"Да, у нас — миллениалов — был своеобразный процесс взросления, тесно связанный с советским культурным фоном, большими политическими и экономическими перипетиями, трудным опытом наших родителей, и поэтому мы подчас подвержены эмоциональным всплескам и перепадам. Но мне видится наше поколение пластичной глиной, из которой можно слепить что-то стоящее, в том числе и яркую жизнь, которая будет приносить удовольствие и радость и в которой сложности могут восприниматься как точка роста и захватывающий вызов, а не беспросветное препятствие и повод съедать себя изнутри".
Зачем читать
Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала с 225 тысяч подписчиков и соведущая подкаста "Эллина и Марго", делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как "надо правильно", ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику. Каждый боится не оправдать ожид
221 страниц
Год издания: 2021
Мягкая обложка
Формат: 141×210×
Альпина Паблишер ООО
Прикладная психология и личная эффективность (АльпинаПаб)