Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Оглянитесь вокруг себя. Пролистайте ленту соцсетей. Прислушайтесь. И вы услышите, как окружающий мир настойчиво твердит: «Будь лучше!», «Добейся успеха любой ценой!», «Будь первым!» Несмотря на то, что человеческая цивилизация еще никогда в истории не жила в таком достатке, всё больше людей испытывают необъяснимое ощущение фрустрации. Будто бы чего-то не хватает, будто бы у всех твоих френдов в соцсетях жизнь лучше и приятнее.
И вот парадокс: сосредоточенность на позитиве — на лучшем, на превосходном — лишь напоминает нам снова и снова о том, чем мы не стали; о том, чего нам не хватает; о мечтах, которые не сбылись. Ведь ни один подлинно счастливый человек не будет стоять перед зеркалом и вдалбливать себе, что он счастлив. Зачем ему это?
Что делать? Куда бежать? И где найти силы, чтобы со всем этим справиться?
Мэнсон легким языком, доступно и понятно объясняет, как жить в мире, который ежеминутно давит на тебя, принуждая стать успешным, богатым и знаменитым. В своем международном бестселлере автор приходит к парадоксальным выводам:
- Быть середнячком зачастую куда более приятно и полезно, чем карабкаться на недостижимый Олимп.
- Мы постоянно ошибаемся, и это нормально.
- Неудачи — это хорошо, а боль — прекрасный стимул.
- Умение говорить «нет» — путь к комфортной жизни.
- Счастье, к которому нас все призывают, это ложная цель.
Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: «Да, мне хреново. Ну и что с того?» Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки‑на фиг‑посылалочки) вы перестаете ненавидеть себя за то, что вам плохо.
Эта книга о хорошем пофигизме — о парадоксальном способе достижения гармонии с собой и миром. Под человеком, обладающим таким «искусством», Мэнсон имеет в виду не равнодушную, а умеющую расставлять приоритеты личность. С помощью примеров из собственной жизни, истории и окружающей реальности тонко и ненавязчиво дает советы, как справиться с тем или иным раздражающим фактором.
Нечто в современной технологии позволяет разгуляться нашим комплексам как никогда раньше. Чем больше свободы выражения нам дают, тем больше мы хотим освободиться от нужды иметь дело с людьми, которые не согласны с нами или расстраивают нас. Чем чаще мы сталкиваемся с противоположными точками зрения, тем больше недовольны, что эти точки зрения существуют. Чем легче и свободнее от проблем становится наша жизнь, тем более уникальными мы считаем оставшиеся проблемы.
Зачем читать
- Чтобы попробовать сформулированный Мэнсоном парадоксальный способ жить счастливо, который кардинально отличается от классических тренингов личностного роста и разнообразного достиженчества.
- Чтобы понять, что счастье и гармония могут быть совсем не там, где советуют искать популярные коучи. И как научиться находить пользу в сомнениях и переживаниях.
Эта книга научит вас отпускать и оставлять, а не получать и добиваться. Она научит вас охватить взглядом свою жизнь и убрать лишние тревоги. Она научит вас закрывать глаза и падать на спину, в пустоту — и оставаться целым. Она научит вас меньше волноваться. Она научит вас «не пытаться».
Для кого
Для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию и устал от стандартов успешности, которые навязывает медийная и социальная среда. Для тех, кто хочет оставаться собой и получать от жизни удовольствие. Для тех, кого мучает вопрос: «Чем я хуже других?!». Ведь на самом деле это не так. Нужно просто научиться тонкому искусству пофигизма.
191 страниц
Год издания: 2017
Мягкая обложка
Формат: 142×198×
Альпина Паблишер ООО
