Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл

В стремительном потоке современной жизни мы успеваем думать о сиюминутном и тревожиться о будущем, но когда находим время остановиться и задать главный вопрос: а стоит ли моя жизнь того, чтобы ее проживать?

Известный психолог Илья Латыпов предлагает читателю замедлиться и совершить увлекательное путешествие самопознания. Эта книга — не сборник быстрых советов, а приглашение к глубокой работе с собой, к встрече с главными экзистенциальными вызовами, такими как конечность, одиночество, свобода и бессмысленность.

Автор, используя свой опыт гештальт-терапевта, помогает разобраться с эмоциональными реакциями, принять свое несовершенство и примириться с тем, что изменить невозможно. Он мягко, но настойчиво подталкивает к расширению сферы осознаваемого, чтобы найти подлинный, уникальный смысл своей жизни.

Если вы ищете не поверхностное чтиво, а искреннего и умного собеседника, готового поднять самые неуютные вопросы, эта книга для вас. Она станет ценным инструментом для всех, кто готов к честному разговору о себе, о своей жизни и о том, куда двигаться дальше.