Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике

90.00 NIS

📚 Чем больше книг, тем больше скидка:

  • 3+ книги: –5% (85.50 NIS)
  • 5+ книг: -10% (81.00 NIS)
  • 10+ книг: -15% (76.50 NIS)

Юлия Макарова и Елена Ульмасбаева — российские специалисты по йоге, сертифицированные преподаватели и авторы практических руководств. Ульмасбаева является одним из ведущих экспертов по женской йоге и ее влиянию на гормональное здоровье. В соавторстве они создали комплексное руководство, адаптированное под особенности женского организма.

196 страниц

Год издания: 2025

Твердый переплет

Формат: 120×170×

Издательство: Альпина
SKU: BH-19918759 ISBN: 9785002234622