Когда я боюсь

Темнота, незнакомые звуки, страшные сны — мир полон вещей, которые могут напугать маленького исследователя. Эта книга помогает ребенку понять, что такое страх, и научиться с ним справляться.

С помощью понятных метафор и добрых иллюстраций Нанна Несхёфер показывает, что страх — это естественная реакция, которая защищает нас. Она объясняет, как страх ощущается (дрожь, учащенное сердцебиение) и что с этими ощущениями можно делать.

Книга предлагает практические, успокаивающие ритуалы: обнять любимую игрушку, позвать маму, поговорить о своих переживаниях. Самое главное — она дает ребенку уверенность в том, что он не одинок в своих переживаниях, и что страх можно победить, если знать, как с ним подружиться.

Рекомендуется для совместного чтения с детьми 3–6 лет. Это терапевтическое чтение, которое не только успокаивает, но и закладывает основу для здорового отношения к собственным эмоциям.