Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода

Развод — это конец света или начало новой жизни? Когда рушится привычный мир, трудно поверить в лучшее. Тэмсин Федэл, прошедшая через болезненное расставание на глазах у публики, написала книгу-подругу, которая возьмет вас за руку и проведет через темноту к свету.

Это честное и вдохновляющее руководство по выживанию после краха отношений. Автор без прикрас описывает все стадии горя: от отчаяния и поедания мороженого в пижаме до первых робких свиданий и обретения новой себя. Федэл дает практические советы по всем вопросам: как общаться с бывшим, как пережить одинокие выходные, как восстановить самооценку и не наделать глупостей.

Книга наполнена эмпатией и юмором. Она не обещает мгновенного исцеления, но дает четкий план действий. Главный посыл Федэл: одиночество — это не диагноз, а время для знакомства с самым важным человеком в вашей жизни — с самой собой.

Рекомендуется каждой женщине, которая проходит через развод или расставание и нуждается в поддержке, понимании и вере в то, что счастье обязательно вернется.