Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений

65.00 NIS

📚 Чем больше книг, тем больше скидка:

  • 3+ книги: –5% (61.75 NIS)
  • 5+ книг: -10% (58.50 NIS)
  • 10+ книг: -15% (55.25 NIS)

Крис Бэйли — выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара.

В своем блоге ayearofproductivity.com он отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность, публиковал исследования на свою любимую тему и интервью с такими гуру продуктивности, как Чарлз Дахигг и Дэвид Аллен. Крис Бэйли — автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company, Lifehacker и TED.

336 страниц

Год издания: 2022

Мягкая обложка

Формат: 115×165×

Издательство: Альпина
SKU: BH-36275024 ISBN: 9785961483413