Автор: Крис Бэйли
Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений
📚 Чем больше книг, тем больше скидка:
- 3+ книги: –5% (61.75 NIS)
- 5+ книг: -10% (58.50 NIS)
- 10+ книг: -15% (55.25 NIS)
Крис Бэйли — выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара.
В своем блоге ayearofproductivity.com он отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность, публиковал исследования на свою любимую тему и интервью с такими гуру продуктивности, как Чарлз Дахигг и Дэвид Аллен. Крис Бэйли — автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company, Lifehacker и TED.
336 страниц
Год издания: 2022
Мягкая обложка
Формат: 115×165×