Автор: Виктория Шиманская
Волшебный декабрь. Адвент-дневник
📚 Чем больше книг, тем больше скидка:
- 3+ книги: –5% (76.00 NIS)
- 5+ книг: -10% (72.00 NIS)
- 10+ книг: -15% (68.00 NIS)
Декабрь — это месяц суеты или волшебства? Как превратить предновогодний марафон из источника стресса в осознанное и радостное ожидание праздника?
"Волшебный декабрь" — это не просто адвент-календарь, а интерактивный дневник, разработанный экспертом по эмоциональному интеллекту. Каждый день предлагает небольшое задание или вопрос для саморефлексии, помогая не только спланировать дела, но и настроиться на позитивную волну, отпустить старое и подготовиться к новому году.
Ценность дневника в его практичности и фокусе на ментальном здоровье. Он создает атмосферу предвкушения, радости и осознанного планирования, превращая последние дни года в настоящий праздник.
Идеальный подарок для себя или близких, который поможет провести декабрь осознанно, с пользой для души и без лишнего стресса.
Виктория Шиманская (современный автор) — доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта (EQ). Она является автором уникальных методик и образовательных программ, направленных на развитие soft skills и повышение личной эффективности.
80 страниц
Год издания: 2025
Твердый переплет
Формат: 150×220×